افضل غسول للفم والتهاب اللثه

اختيار افضل غسول للفم والتهاب اللثه قد يكون أمراً محيراً مع تعدد أنواع الغسول الموجودة في الأسواق، لذا سنعرض لك في المقالة التالية كيفية اختيار غسول الفم المناسب، وقائمة بأفضل الأنواع ومميزاتها، كما ستتعرف على أهم نصائح الوقاية من التهابات اللثة، فتابع معنا.

افضل غسول للفم والتهاب اللثه

غسول كريست برو هيلث المتطور مع تبييض إضافي Crest Pro-Health Advanced with Extra Whitening

المواد الفعالة الأساسية في هذا المنتج هي بيروكسيد الهيدروجين المعروف بخصائصه الفعالة لحماية اللثة من النزيف والالتهابات والوقاية من التسوس، كما يحتوي على الفلورايد الهام للوقاية من التسوس وإعادة المعادن لطبقة المينا.

ولذا يساعد هذا الغسول على تقوية الأسنان والتخلص من الجراثيم المتسببة في التسوس وسوء رائحة الفم، وبفضل بيروكسيد الهيدروجين قد تلاحظ أثره في تبييض الأسنان مع الاستخدام المستمر، ولعل أهم ما يميزه ويجعله افضل غسول للفم والتهاب اللثه هو عدم احتوائه على الكحول.

غسول ومطهر ليسترين بالنعناع البارد Listerine Cool Mint Antiseptic

يحتوي غسول ومطهر ليسترين Listerine Antiseptic على عدة مواد فعالة ذات خصائص مطهرة للفم وقاتلة للجراثيم والميكروبات، ويعد افضل غسول للفم والتهاب اللثه بفضل مكوناته التي تزيل طبقة البلاك من على الأسنان، وتتخلص من رائحة الفم السيئة، كما تحمي اللثة من الانحسار وتقلل الالتهابات، ومن المواد التي تدخل في تركيب غسول ليسترين المنثول، وميثيل الساليسيلات، والثيمول، واليوكاليبتول، ونظراً لاحتوائه على نكهة نعناع قوية ولاذعة قد لا يناسب الجميع.

غسول آكت توتال كير المضاد للتسوس بالفلورايد ACT Total Care Anticavity Fluoride

يحتوي غسول ACT Total Care Anticavity Fluoride على الفلورايد اللازم لتقوية اللثة وحماية الأسنان من التسوس، كما يتميز بعدم احتوائه على الألمونيوم، أو السلفات، أو البارابين والفثالات، وتوجد منه نكهتين إحداهما خالية تماماً من الكحول، والأخرى تحتوي على نسبة 11% من الكحول.

غسول كرست برو هيلث متعدد الحماية Crest Pro-Health Multi-Protection

يحتوي غسول كرست برو هيلث Crest Pro-Health Multi-Protection على عنصر هام لصحة الأسنان وهو كلوريد سيتيل بيريدينيوم CPC والذي يعمل على مقاومة الجراثيم والميكروبات، كما يقضي على رائحة الفم الكريهة بفضل نكهة النعناع المميزة والمنعشة، كما يحمي الأسنان من التسوس، بالإضافة لمساعدته على الحد من نزيف اللثة، وتقليل انحسارها كما يقلل الالتهابات.

يتميز غسول كريست برو هيلث بعدم وجود كحول في مكوناته، لذا يعد افضل غسول للفم والتهاب اللثه بالإضافة إلى أنه لا يسبب جفاف الفم، فهو أفضل خيار لمن يعاني من التهابات اللثة وجفاف الفم، كما أنه يناسب ذوي اللثة الحساسة.

غسول ثيرابريث TheraBreath Fresh Breath

يحتوي غسول ثيرابريث على خصائص مضادة للبكتيريا، كما أنه لا يحتوي على الكحول، ولذا يعد افضل غسول للفم والتهاب اللثه لفعاليته في التخلص من البكتيريا، كما أنه يمنح الفم رائحة منعشة تدوم طيلة 24 ساعة.

غسول كولجيت توتال برو شيلد Colgate Total Pro-Shield

يتميز غسول كولجيت Colgate باحتوائه على كلوريد سيتيل بيريدينيوم ونكهة النعناع الخفيفة المنعشة، وبفضل هذا العنصر يساعد على القضاء على البكتيريا والجراثيم لمدة 12 ساعة، كما يساعد على الحصول على نفس منتعش ويقضي على الرائحة السيئة للفم والتي تنتج عن تراكم البكتيريا وترسبات الطعام، كما يساعد على التخلص من التهابات اللثة.

غسول آكت لجفاف الفم ACT Dry Mouth

يعد غسول آكت لجفاف الفم افضل غسول للفم والتهاب اللثه لمن يعاني من جفاف الفم، وذلك لأنه يخلو من الكحول ولا يسبب الشعور بالحرقة في الفم واللثة، كما يحتوي على عنصر الإكسيليتول Xylitol الذي يساعد على زيادة اللعاب في الفم، وينتج عن ذلك الحد من البكتيريا وبالتالي الحد من التسوس ومن رائحة الفم السيئة.

معايير اختيار افضل غسول للفم والتهاب اللثه

تحديد نوع غسول الفم الذي تريده

• الغسول العادي: وهو الغسول الذي يتخلص من رائحة الفم السيئة لاحتوائه على نكهات تحسن مذاق الفم ورائحته.
• الغسول العلاجي: والذي يحتوي على مواد وعناصر نشطة تقتل البكتيريا أو تزيد اللعاب في الفم، وتقلل الالتهابات، وتتميز بأنها ذات مفعول يمتد لساعات طويلة.

مواصفات يجب توافرها في غسول الفم

• أهم الخصائص التي يجب توافرها في افضل غسول للفم والتهاب اللثه أن يكون معتمداً من جمعية طب الأسنان الأمريكية ADA.
• يمكنك أيضاً تحديد غسول الفم المناسب لك بناءً على النكهة فإن كانت بعض النكهات لا تشعرك بالراحة عليك قراءة مكونات الغسول لاختيار النكهة المفضلة قبل الشراء.
• اختار غسول الفم العادي إن كنت ترغب في الحصول على نفس منعش يزيد ثقتك بنفسك واستخدمه في النهار إن كان التمتع برائحة الفم الجيدة هو هدفك من الغسول.
• افضل غسول للفم والتهاب اللثه هو الغسول الذي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع ترسب البلاك والجير كما يحمي من مشكلات أخرى مثل انحسار اللثة.
• إن كنت تعاني من جفاف الفم فإن فمك يكون معرضاً للبكتيريا والتسوس والتهابات اللثة، لذا فإن أفضل غسول للفم والتهابات اللثه في هذه الحالة هو الغسول المضاد لجفاف الفم الذي يحفز إفراز اللعاب.

ابحث عن المكونات الفعالة في غسول الفم

يمكنك أيضاً اختيار الغسول المناسب بناءً على المواد التي تدخل في تكوينه ومنهل:

• الفلورايد يعيد المعادن لمينا الأسنان ويكافح التسوس.
• المنثول/النعناع، أو الثيمول/الزعتر، بهما خصائص تكافح البكتيريا وتقاوم الفطريات.
• كلوريد سيتيل بيريدينيوم، يتخلص من الرائحة السيئة في الفم ويطهره من الجراثيم والبكتيريا.
• بيروكسيد الكارباميد، وبيروكسيد الهيدروجين، عناصر هامة لتبييض الأسنان.
• الكلورهيكسيدين، يحد من التهابات اللثة ويتخلص من الترسبات.

الآثار الجانبية لاستخدام غسول الفم

قد تحدث بعض الآثار الجانبية بعد استخدام غسول الفم ولكنها لا تحدث للجميع ومنها:

• يؤدي غسول الفم الذي يحتوي على الكحول إلى جفاف الفم، وقد يتخلص من بكتيريا الفم النافعة.
• مادة السلفات الموجودة في بعض الأنواع قد تؤدي للتهيج والقروح.
• كثرة استخدام غسول الفم قد يؤدي إلى نزيف اللثة والتهابها.

الطريقة الصحيحة لاستخدام غسول الفم

• تجنب استخدام غسول الفم أكثر من مرتين في اليوم.
• الامتناع عن استخدام غسول الفم عند وجود نزيف ناتج عن استخدام الغسول.
• تجنب الغسول إن كنت تعاني من قروح دائمة والتهابات.
• لا تستخدم الغسول إن كنت تعاني من جفاف الفم.
• يمنع الغسول في حالة ضعف جهاز المناعة أو عند الخضوع للعلاج الكيميائي.
• يمنع الغسول عند وجود رد فعل تحسسي تجاه إحدى مكوناته.

عوامل خطر تؤدي إلى التهابات اللثة

• سوء العناية بنظافة الفم، وتراكم البكتيريا والبلاك على الأسنان واللثة.
• تسوس الأسنان ووصول التسوس والبكتيريا إلى دواعم السن.
• تراكم ترسبات الجير على الأسنان واللثة وتصلبها.
• يزيد التهاب اللثة مع جفاف الفم، ونقص فيتامين سي.
• يرتبط التهاب اللثة بالتدخين والتغذية غير الصحية.
• التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة نتيجة تناول حبوب منع الحمل، أو في فترة الحيض، والحمل.
• الإصابة بالعدوى الفطرية أو الفيروسية، أو تناول بعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم.

أعراض التهاب اللثة

• سوء رائحة الفم.
• تراجع اللثة وتحسسها.
• نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان.
• احمرار اللثة وتورمها.
• تغير لون اللثة من اللون الوردي إلى لون داكن.

إرشادات هامة لصحة الفم والوقاية من التهابات اللثة

• استخدام الفرشاة مرتين في اليوم.
• تنظيف الأسنان بلطف وحركات دائرية باستخدام فرشاة ناعمة الألياف.
• استخدام خيط الأسنان مرة في اليوم.
• تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام لتجنب البكتيريا خاصة بعد تناول السكريات.
• تنظيف الأسنان لدى طبيب الأسنان للوقاية من التهاب اللثة ومشاكل الأسنان.

والآن عزيزي القارئ بعد التعرف على افضل غسول للفم والتهاب اللثه وأهم طرق الوقاية من التهاب اللثة، كل ما عليك فعله هو تحديد المشكلة التي تعاني منها واختيار نوع الغسول المناسب لك ولميزانيتك.

أسئلة وأجوبة حول افضل غسول للفم والتهاب اللثه